RSS

Городской портал госуслуг
  • вконтакте
  • facebook

Боди-балет студия Deep Inside

11-113040_dance-wallpapers-turn.jpg
Если вы давно хотели заняться фитнесом для улучшения тонуса мышц, то стоит обратить внимание на занятия боди-балетом в Бутово, результатом которых также будет увеличение гибкости тела, красивая осанка, грациозность, отличная пластика и потеря лишних килограммов. Боди-балет, как и его прародитель – балет, состоят из упражнений и движений из классической хореографии под классическую музыку.

  • Во время тренировки большое внимание уделяется мышцам ног. Ноги становятся подтянутыми. Это прекрасный шанс избавиться от надоевших галифе и «ушек».
  • Вы сможете укрепить мышцы корпуса, пресса и рук, благодаря тому, что на тренировке держите верхнюю часть тела в правильном положении.
  • Боди-балет помогает выработать красивую и правильную осанку, аккуратный подъем стопы.
  • Развивается общая физическая подготовленность организма: прокачиваются мышцы, их сила и выносливость.
  • Повышается гибкость организма: мышцы, сухожилия и суставы.
  • При работе у станка развивается чувство баланса и координации
  • Занятия боди-балетом в Бутово проходят в умеренном темпе с минимальным количеством рывковых движений.
  • На тренировках активизируется кровоснабжение, поэтому иногда боди-балет избавляет от длительных болей в спине, коленях и «застоя» в мышцах.

РАСПИСАНИЕ:
  • Понедельник: 20.00 - 21.00
  • Среда: 20.00 - 21.00
  • Суббота: 11.00 - 12.00
  • Воскресение: 11.00 - 12.00

    СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА:
    • 1 занятие - 600р.
    • 4 занятия - 2 100р.
    • 8 занятий - 4 000р.
    Продолжительность занятия 60 минут.

    ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: ул. Старобитцевская, д. 21А

    ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЗАПИСИ: +7 (985) 76-77-456, 8 (499) 744-28-90